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  • 春稚 第二의 旅程

쉬어가기/건강상식106

만성기관지염 만성 기관지염 / Chronic bronchitis / 慢性氣管支炎 정의 가래를 동반한 기침이 1년에 3개월 이상 지속되고, 이런 증상이 2년 이상 연속적으로 나타날 때 진단 할 수 있는 호흡기 질환이다. 원인 가장 중요한 원인은 흡연이며, 반복되는 기도 감염, 대기 공해, 해로운 작업 환경 등도 만성 기관지.. 2014. 12. 8.
협심증, 심근경색은... < 건/강/상/식 > *◐*【 협심증․심근경색 발붙이지 못하게~ 심장 튼튼 사수법 】*◑* 전 세계 사망원인 1위 ‘심혈관질환’. 심장은 혈액을 온 몸으로 내보내는 생명 펌프이다. 이러한 심장이 멈추면 혈액을 통해 온 몸으로 운반되는 산소나 영양분들이 제대로 전달되지 않아 사망에 .. 2014. 11. 4.
뱃살빼기에 좋은 슈퍼푸드 6가지 뱃살 빼기에 좋은 슈퍼푸드 6가지 복부에 지방이 쌓이면 뱃살이 늘어난다. 보기에도 민망한 두툼한 뱃살은 스트레스를 줄 뿐 아니라 건강에도 치명적이다. 뱃살은 심장병이나 대장암, 유방암 등 각종 암의 원인이 될 수 있다는 연구결과가 잇따르고 있다. 뱃살은 빼기가 쉽지 않기 때문에.. 2014. 10. 4.
아스피린, 암예방과 전이방지 효과 아스피린의 암 발생 억제 효능이 새삼 화제가 되고 있습니다. 아스피린을 하루 한 알씩 꾸준히 장기 복용하면 각종 암발생률과 사망 위험을 획기적으로 낮출 수 있다는 연구결과가 나온 것입니다. 영국 대학 연구침은 아스피린에 대한 각종 효능에 대한 연구와 임상실험을 실시한 결과 .. 2014. 9. 25.
먹지 말아야 할 채소 1, 화학비료를 쳐서 키운 콩나물 화학비료를 친 콩나물에는 니트로소아민이 들어 있으므로 이런 콩나물은 절대로 먹지 말아야 한다. 그것은 화학비료에 함유되어 있는 아미노기류 화합물이 세균의 작용으로 니트로소아민으로 전환되기 때문이다. 니트로소아민은 사람이 위암이나 식도.. 2014. 9. 19.
감기로 착각하기 쉬운 질병 5가지 감기로 착각하기 쉬운 질병 5가지 최근 일교차가 커지면서 기침, 콧물, 오한 등 감기 증상을 호소하는 이가 부쩍 늘고 있다. 일교차가 커지면 체온과 면역력이 떨어지면서 바이러스, 세균 등의 노출에 취약해지게 되기 때문이다. 하지만 감기 증상과 유사해도 엄연히 다른 질환들이 있어 .. 2014. 8. 24.
함께 먹으면 좋은 음식과 나쁜 음식 ◆함께 먹으면 효과 100배! 찰떡궁합 음식들◆ 음식에도 좋고 나쁜 궁합이 있다. 궁합이 잘 맞는 음식이 있는가 하면 함께 먹으면 영양소가 파괴되거나 몸에 해로운 음식도 있다. 음식끼리 짝을 잘 지어서 먹으면 서로 서로 효능을 강화시키기도 하고, 한쪽이 다른 한쪽의 효능을 높여주기.. 2014. 8. 15.
도파민 도파민이란? 도파민은 신경전달 물질의 일종입니다. 뇌세포 사이에서 신호를 전달하는 물질로 운동 조절이나 호르몬 조절뿐 아니라 감정, 모티베이션, 욕망, 쾌락, 의욕, 수면, 신식, 학습 등에 영향을 미치는 신경전달 물질입니다. 도파민이 적당하게 분비되면 행복감을 줍니다. 도파민.. 2014. 8. 11.
파킨슨병(2) 대표적인 희귀 난치성 질환인 파킨슨병이 국내 연구진에 의해 치료에 핵심적인 기술을 개발했답니다. 신경계 질환인 파킨슨병! 파킨슨병은 전 세계적으로 약 만 명의 환자가 있으며 우리나라에서는 60세 이상의 약 1.5%(7만명) 정도가 이 병을 앓고 있다고 하는데요. 아직까지 치료법은 물.. 2014. 8. 11.