분류 전체보기842 지나간 유머 자녀수에 따른 마누라 서비스의 변천 ☞ 반찬투정 애 하나 : 맛 없어? 낼 기다려봐. 맛난 것 만들어 둘께 애 둘 : 이만하면 괜찮은데, 왜 그래? 애들도 아니고... 애 셋 : (투정부린 반찬을 확 걷어가며...) 배 불렀군 ☞ 와이셔츠 다림질 애 하나 : 이리 줘, 남자가 왜 이런걸 해? 내가 할께. 애 .. 2020. 4. 7. 눈이 건강해지는 10가지 습관 * 눈이 건강해지는 10가지 습관 * 1. 컴퓨터ㆍTV 는 눈높이보다 낮게 하기 눈 건강을 지키는 첫 번째 생활 습관은 컴퓨터 모니터와 TV를 눈높이보다 낮게 하는 것이다. 책도 마찬가지다. 눈높이보다 위에 위치할 경우 안구가 쉽게 건조해지기 때문이다. 눈이 건조해지면 피로도가 증가해 눈 건강에 좋지 못한 영향을 끼친다. 모니터 높낮이를 맞췄다면 눈과의 거리는 40~70cm로 유지하도록 하자. 2. 불을 끄고 TV 시청하지 않기 암막 커튼을 치거나 캄캄한 밤 불을 켜지 않고 TV를 시청하는 경우가 있는데, 이런 습관은 눈 건강을 헤치는 지름길이나 다름 없다. 강한 빛이 안구에 직접 닿아 눈 건강을 악화시키기 때문이다. 특히 시력 발달이 미숙한 6세 미만의 아이들에게는 훨씬 더 좋지 않으니 유의하도록 하자.. 2020. 4. 4. 수명의 연장과 단축 ♬ 있을때 잘해 / 경음악 ♠수명의 연장과 단축♠ ● 낙천적인 사고 : +8년 낙천적인 사람은 면역 체계가 튼튼해 질병에 잘 걸리지 않고, 걸려도 쉽게 낫는다. 한 연구에 따르면, 낙천적인 사고방식은 심장병에 좋아, 협심증이나 심장마비에 걸릴 확률을 줄인다고 한다. ● 자기 비하 : -5년 자기 비하는 삶을 좀먹는다. 자존심이 높은 사람은, 자신이 중요하다고 생각하기 때문에 건강에도 신경을 쓰게 마련이며, 자주 행복을 느낀다. 요양원 환자들을 대상으로 연구해 보았더니, 몸 건강 상태가 비슷하더라도, 자존심이 높고 우울한 감정을 적게 느끼는 사람이 더 오래 살았다고 한다. ● 결혼 : +7년 남자와 여자 모두, 결혼 생활이 원만하면 건강하고 부유하며 행복하게 오래 산다. 어떤 연구에 따르면, 한번도 결혼한.. 2020. 4. 4. 남은 세월이 얼마나 된다고.. ♬ 경 음 악 / 허 공 남은 세월이 얼마나 된다고 가슴 아파하지 말고 나누며 살다 가자. 버리고 비우면 또 채워지는 것이 있으려니 나누며 살다 가자. 누구를 미워도누구를 원망도 하지 말자. 많이 가진다고 행복한 것도 적게 가졌다고 불행한 것도 아닌 세상살이 재물 부자이면 걱정이 한 짐이요. 마음이 부자이면 행복이 한 짐인 것을~ 죽을 때 가지고 가는 것은 마음 닦은것과 복 지은 것 뿐이라오 누군가를 사랑하며 살아갈 날도 많지 않은데~ 누군가에게 감사 하며 살아갈 날도 많지 않은데~ 남은 세월이 얼마나 된다고 가슴 아파하며 살지 말자. 버리고 비우면 또 채워지는 것이 있으니 사랑하는 마음으로~ 감사하는 마음으로 살다가자! 웃는 연습을 생활화 하시라. 웃음은 만병의 예방약이며 치료약. 노인을 즐겁게 하고 .. 2020. 4. 3. 이찬원 진또배기 진 또 배 기 흐어어~~어어~~ 어~ 허야듸야 허야듸야 어촌마을 어귀에 서서 마을에 평안함을 기원하는 진또배기 진또배기 진또배기 오리 세마리 솟대에 앉아 물 불 바람을 막아주는 진또배기 진또배기 진또배기 모진 비바람을 견디며 바다의 심술을 막아주고 말없이 마을을 지켜온 진또배기 진또배기 어허~ 허야듸야 풍어와 풍년을 빌면서 일년내내 기원하는 진또배기 진또배기 진또배기 진또배기 어~ 허야듸야 허야듸야 배띄워라 노를 저어라 파도가 춤을 춘다 노래한다 진또배기 진또배기 진또배기 진또배기 어허 허야듸야 허야듸야 얼 ~ 쑤 2020. 3. 25. 영탁 막걸리 한잔 막걸리 한 잔 온 동네 소문 났던 천덕꾸러기 막내아들 장가가던 날 앓던 이가 빠졌다며 덩실 더덩실 춤을 추던 우리 아버지 아버지 우리 아들 많이 컸지요 인물은 그래도 내가 낫지요 고사리 손으로 따라주는 막걸리 한잔 아버지 생각나네 황소처럼 일만 하셔도 살림살이는 마냥 그 자리 우리 엄마 고생시키는 아버지 원망했어요 아빠처럼 살긴 싫다며 가슴에 대못을 박던 못난 아들을 달래주시며 따라주던 막걸리 한잔 따라주던 막걸리 한잔 황소처럼 일만 하셔도 살림살이는 마냥 그 자리 우리 엄마 고생시키는 아버지 원망했어요 아빠처럼 살긴 싫다며 가슴에 대못을 박던 못난 아들을 달래주시며 따라주던 막걸리 한잔 따라주던 막걸리 막걸리 한잔 2020. 3. 25. 인생은 착각의 연속 인생은 착각의 연속 - 남자들 못생긴 여자는 꼬시기 쉬운 줄 안다. - 여자들 남자들이 같은 방향으로 걷게 되면, 관심 있어 따라오는 줄 안다. - 꼬마들 울고 떼쓰면 다 되는 줄 안다. - 엄마들 자식이 공부만 잘하면 다 되는 줄 알고, 자기 애는 머리는 좋은데 열심히 안 해서 공부를 못하는 .. 2020. 3. 24. 임영웅 보라빛 엽서 보라빛 엽서 보라빛 엽서에 실려온 향기는 당신의 눈물인가 이별의 마음인가 한숨 속에 묻힌 사연 지워보려 해도 떠나버린 당신 마음 붙잡을 수 없네 오늘도 가버린 당신의 생각엔 눈물로 써 내려간 얼룩진 일기장엔 다시 못 올 그대 모습 기다리는 사연 다시 못 올 그대 모습 기다리는 사연 2020. 3. 20. 인생의 향기 I'll Be Faithful To You with 인생의 향기 화려하고 화사한 젊음을 잃었다고 너무 한탄하지 마세요 지금의 당신 향기가 더 아름답고 더 그윽 합니다 묵향처럼, 난향처럼 가슴 속까지 깊이 베어드는 당신의 그 향기가 더 좋습니다 꽃은 머지않아 시들어도 세월의 주름살 따라 흐르는 경륜과 식견의 향기는 마르지 않고 항상 온화한 것 온방을 가득 채우고 남아 가슴을 흥건이 적셔오는 당신의 향기에 취해 봅니다 그 향은 난향이 되기도 그러다가 국향인가 하면 매향처럼 향긋하기도 하는 당신은 사군자 모두입니다 인격과 후덕함이 쌓여서 빚어내는 그런 당신의 향기입니다 인생의 깊은 의미를 다 아우려 헤아리는 당신은 언제든지 사랑하고 또 얼마든지 사랑받을 그런 멋을 갖춘 사람입니다 매화빛깔 붉은 맆스틱 바르면 .. 2020. 3. 15. 이전 1 ··· 28 29 30 31 32 33 34 ··· 94 다음
