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  • 春稚 第二의 旅程

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천성 천성/天性 오동나무는 천년을 묵어도 그 속에 노래를 담을수 있고, 매화는 평생 북풍의 한설에 시달려도 향기를 팔지 않으며, 태양은 천만년 달궈도 원래 모양 그대로 입니다. 이렇듯 사람도 누구나 그 사람 만이 가지고 있는 마음씨가 있답니다. 이를 '天性' 이라고 하지요. 부족해도 남.. 2018. 7. 14.
일본의사의 충격적 고백 일본 의사의‥충격적인 고백 - 일본 베스트셀러 1위 책 - 01. 환자는 병원의 "돈줄"이다. 의료도 비즈니스이며, 그것이 의사의 생계 수단임을 알아야 한다. 02. 병원에 자주 가는 사람일수록 빨리 죽는다. 40여 년간 의사생활을 하면서 수많은 환자를 지켜보며 장기를 절제해도 암은 낫지 않.. 2018. 7. 14.
급변하는 한국노인의 생활 급변하는 한국 노인의 생활 "조선인 평균수명은 24세였는데 1930년대 조선인 평균수명이 연장되어 남자 36세 여자 38세 로 올라가고 1940년대에는 조선인 평균수명이 45세로 올라갔다." [조선통계시보] *** 가장큰 원인은 불결한 위생환경 때문이 였다 한 외국인의 눈으로 에를 들어보자 “한 .. 2018. 7. 13.
포브스가 선정한 우리나라 100대 명의 *◐* 포브스선정 대한민국 100대 명의 *◑* 간질환 (3명) 서경석 교수 - 서울대병원 외과 이승규 교수 - 서울아산병원 외과 한광협 교수 - 연세대 세브란스병원 소화기 내과 갑상선 (3명) 박정수 교수 - 연세대 강남세브란스 병원 외과 윤여규 교수 - 서울대병원 외과 홍석준 교수 - 서울아산병원 유방내분비외과 고혈압 (6명) 김철호 교수 - 분당서울대병원 노인병내과 노영무 교수 - 세종병원 심장내과 박정배 교수 - 제일병원 순환기 내과 박종훈 교수 - 서울아산병원 심장내과 박창규 교수 - 고려대구로병원 순환기내과 임세중 교수 - 강남세브란스병원 심장내과 관절질환 (6명) 박윤수 교수 - 삼성서울병원 정형외과 배대경 교수 - 경희의료원 정형외과 손원용 교수 - 고려대구로병원 정형외과 이경태 교수 - .. 2018. 7. 11.
아침 빈속에 먹으면 "독"이 되는 음식 <토마토, 고구마, 우유> 1. 과일쥬스(설탕과 방부제) 2. 소시지(각종 첨가물) 3. 흰빵,마가린(당분과 트랜스지방) 4. 시리얼바(설탕과 화학성분) 5. 시원한 음료(위장 자극) 2018. 7. 10.
아침 빈속에 먹으면 "보약"이 되는 음식 1. 계란(낮은 칼로리) 2. 베리류(황산화) 3. 꿀(독소 배출) 4. 감자(위궤양 예방) 5. 사과(위장기능 활성) 6. 양배추(비타민, 위궤양) 7. 아보카도(심장질환) 8. 미온수(노폐물제거) 9. 견과류(3대 영양소) 10. 곡물빵(포만감) 11. 당근(활성산소) 12. 메밀(체중감량) 13. 오토밀, 코코넛오일 14. 콩(단백.. 2018. 7. 10.
배꼽 빠지게 재밋는 유머 배꼽 빠지게 재미있는 유머 01. 이상하다. 어젯밤에 방에서 맥주를 마시다가 화장실 가기가 귀찮아서 맥주병에 오줌을 쌌는데, 아침에 일어나 보니 모두 빈병들 뿐이다. 도대체 오줌이 어디로 갔지? 02. 친구들과 술 마시고 밤늦게 집에 들어와 이불 속에 들어가는데 마누라가 "당신이에여?.. 2018. 7. 9.
하루 3분 '손가락' 주물러주면 벌어지는 놀라운 변화 *◐* 손가락 주물러주면 놀라운 변화 *◑* 시간에 쫓겨 건강을 챙기지 못하는 현대인들에게 꼭 필요한 '손가락 지압법'이 인기를 끈다. 미국의 메리 버미스터(Mary Burmeister) 박사가 1950년 발표한 논문에 따르면 우리의 손은 온몸과 연결되어 있다고 한다. 메리 박사는 "손을 지압해 주는 것만으로 당신은 건강을 챙길 수 있다"며 "꾸준히 해주는 것이 가장 중요하다"고 강조했다. 아래 메리 박사가 소개한 손가락별 지압법을 소개 하니 매일 3~5분 동안, 꾸준히 하면 건강에 도움 이 될 것이다. 1. 엄지손가락 엄지손가락은 심장 및 폐와 연결되어 있다. 이런 이유로 엄지를 부드럽게 지압해주면 심장이 빨리 뛰는 증상을 완화할 수 있다. 스트레스나 긴장감 때문에 가슴이 답답할 때 사용하면 효과가 있.. 2018. 7. 1.
80세에도 치매걸리지 않는 비법 *◐* 80세에도 치매 걸리지 않는 비법 *◑* 피부가 늙으면 주름이나 검버섯이 생기는것을 볼수 있지만, 대뇌는 늙어 위축될지라도 병원에서 검사를 받지 않는한 육안으로 볼수 없습니다. 그러나 우리가 직접 볼수 없는 이런 부분이 오히려 더 중요합니다. 연세가 들어 기억력이 떨어지는건 필연적이지 않습니다. 원인은 뇌위축입니다. 연세가 들면 옛 일이 잘 기억나지 않고 물건을 어디 놔두었던지 깜빡깜빡하곤 합니다. 게다가 손과 발이 생각처럼 따라주지 않고 걸음이나 행동이 느려지는 외에도 실명,어지러움 등 바로 이런것들이 치매현상입니다. 장진형(张振馨) 북경협화의대 신경내과 교수는 이렇게 말합니다. 다수 노인들이 늘 호소하는 기억력 감퇴, 이명, 실명 그리고 손과 발이 전처럼 원활하지 못한 증세가 모두 뇌위축과 연.. 2018. 7. 1.