분류 전체보기842 추석 모처럼의 형제 자녀 손자 손녀 또 그리운 고향친구들 만나서 옛 이야기 많이 나누시고 알콩달콩 행복한 추석명절이 되셨으면 합니다. 이 좋은 가을 날에 ~ 바쁘시더라도 마음만은 차한잔 드시면서 여유로움으로 곱게 물들이고 있는 가을 산야처럼 예쁘고 아름다운 시간들되시고 즐겁고 .. 2012. 9. 30. 이보게 친구 우리 이렇게 살세 친구여 ! 우리 늙으면 이렇게 사세 子息(자식)들 모두 키워놓고 하고 싶은 일 찾아하고 가고 싶은 곳 旅行(여행)도 하고 마음 맞는 좋은 親舊(친구) 가까이하며 조용 조용히 살아 가세 주머니에 돈은 가지고 있어야 할 걸세 子息(자식)은 우리에게 老年保險(노년보험)도 아니고 빚 받을 相.. 2012. 9. 29. 남당항 대하축제 ▣ 대하의 계절을 맞아 매년 9월초 부터 11월초까지 홍성군 서부면에 위치한 남당항 일원에서 대하축제가 열리는데 금년에는 9/7일 개막식을 시작으로 제17회 남당항 대하축제가 열렸다기에, 몇일전부터 벼르던 남당행이 드디어 오늘(9/23) 10:30 출발의 신호가 울린다. 대전-당진간 고속도로.. 2012. 9. 26. 건망증 없애는 방법 (건망증과 치매의 예방에 좋을 뿐만 아니라 비타민이 풍부하고 스트레스 해소에도 좋은 견과류) 건망증 없애는 6가지 방법 나이가 들수록 자꾸 깜빡깜빡 잊어버리는 것도 많아진다. 이러다 치매라도 오는 것은 아닐까 걱정도 이만저만 아니다. 하지만 뇌를 잘 이해 하면 기억력을 보존할 .. 2012. 9. 24. 고기애거쳐 한밭수목원으로 ... ♣ 오전 탁구, 오후 수목원으로 계획된 12.9/21 ! 금탁회원(정숙님) 혼사답례로 둔산동 소재"고기애"에서 오찬 초청이 있어 즐거운 마음으로 현직회원(2)을 제외한 전원(13명)이 참석하여 평소 즐겨 애용한바 있는 꽃갈비살에 소주,맥주,후식(국수,누룽지)까지 푸짐한 성찬을 즐긴다. 여기 주.. 2012. 9. 24. 당뇨와 인슐린 < 건/강/상/식 > 트러블메이커 인슐린 관리 ◈ 인슐린은 포도당을 세포 안으로~ ◈ 혹시 “혈당이 높다.”라는 말을 들어봤니? 혈당은 바로 포도당 수차를 말하는 거야. 보통 인간들의 혈당 수치는 공복 시 100mg/dl인데, 음식을 먹으면 혈중 포도당 농도가 약 140mg/dl까지 올라가거든. 그.. 2012. 9. 14. 갑갑하고 우울할때... 갑갑하고 우울할땐 이렇게 해 보십시요!! 새벽시장에 한번 가보십시요. 밤이 낮인듯 치열하게 살아가는 상인들을 보면 힘이 절로 생깁니다. 그래도 힘이 나질 않을땐 뜨끈한 우동 한그릇 드셔보십시요. 국물맛 캬~~ 죽습니다. ^-^ 1.. 자신이 한없이 초라하고 작게 느껴질 땐 산에 한번 올라.. 2012. 9. 8. 무지외반증 수술 ♣ 중급 태풍인 15호 볼라벤을 등에 업고 서울 논현동에 위치한 이경태 족부전문정형외과를 향해 집을 나선다. 지난 6월 7일 좌측 발(무지외반증)을 수술한 후 3개월 조금 안된 기간인데 마지막 우측 발까지 완결 짖기 위해서다. 빨리 완쾌하여 남들처럼 운동과 등산을 하고픈 마음과 수술.. 2012. 9. 8. 소중한 사람이 있다는 것은... ♡...소중한 사람이 있다는 것은...♡가장 소중한 사람이 있다는 건 "행복"입니다. 나의 빈자리가 당신으로채워지길 기도하는 것은 "아름다움"입니다.다른 사람이 아닌당신을 기다리는 것은 "즐거움"입니다.라일락 향기와 같은당신의 향을 찾는 것은 "그리움"입니다.마음속 깊이당신을 그.. 2012. 9. 4. 이전 1 ··· 82 83 84 85 86 87 88 ··· 94 다음
