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보람있는 말년을 위하여
* 노후는 인생의 마지막 황금기이다.*
☆ 값지게 보내라.
나이 듦은 죄가 아니다.
☆ 배움에는 정년이 없다.
쉬지 말고 배워라.
☆ 즐거운 마음으로 하루를 시작하고 마감하라.
그래야 여한 없이 살게 된다.
☆ 좋은 친구와 만나라.
외로움은 암보다 무섭다.
☆ 비상금을 가지고 있어라.
무일푼이면 서러움을 당한다.
☆ 덕을 쌓으며 살아라.
좋은 사람이 모여들고 하루하루가
값지게 된다.
☆ 좋은 말을 써라.
말은 자신의 인격이다.
☆ 미움과 섭섭함을 잊어 버려라.
그래야 평화가 온다.
☆ 좋은 글을 읽어라.
몸은 늙어도 영혼은 늙지 않는다.
☆ 내 고집만 부리지 말라.
노망으로 오인 받는다.
☆ 말을 적게 하라.
말이 많으면 모두가 싫어한다.
☆ 모든 것을 수용 하라.
배타 하면 제명대로 살지 못한다.
☆ 마음을 곱게 써라.
그래야 곱게 늙는다.
☆ 병과 친해져라.
병도 친구는 해치지 않는다.
☆ 날마다 샤워를 하라.
몸이 깨끗해야 손자들이 좋아 한다.
☆ 틈만 있으면 걸어라.
걷는 것 이상 좋은 운동은 없다.
☆ 나만 옳다는 생각을 버려라.
고집 센 사람 모두가 싫어한다.
☆ 자녀에게 이래라 저래라 간섭 하지 말라.
그러다가 의만 상한다.
☆ 물을 많이 마셔라.
물처럼 좋은 보약도 없다.
☆ 콩과 멸치 마늘을 많이 먹어라.
최고의 건강식품이다.
☆ 낙천가가 되라.
하루가 즐거우면 열흘이 편안하다.
☆ 어제를 잊고 내일을 설계하라.
어제는 이미 흘러갔다.
☆ 시간 관리를 잘하라.
주어진 시간이 끝나면 쉬라.
☆ 충분히 잠을 자라.
수면에 비례해서 수명도 늘어난다.
☆ 매일 맨손 체조를 하라.
돈 안 들이는 최고의 건강법이다.
☆ 세상을 아름답게 보아라.
보는 것만 내 몫이다.
- 옮긴 글 -
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